乐动健康app苹果版是一款专为用户打造的健身运动软件,来记录自己的运动过程,选择各种训练,保证让你满意。想要提高自己的健身水平就来这里吧,获得更好的身体。超多功能等你来体验,心动不如行动。
软件介绍
乐动健康app苹果版官方版它是一款配套的软件,用于配合音乐手环的使用,在软件中,用户可以将手镯上的个人健康信息和日常锻炼上传到手机软件,这样用户就不会错过任何重要信息,该软件支持设置智能闹钟、久坐饮水提醒等功能,让您保持良好健康的习惯,有需要的快来下载体验吧!
软件特色
1.获得更好的体验,让学生清楚地了解自己的情况;
2.配合各种健身场景,支持线下训练,随时开启训练模式;
3.随时可以了解更多的体育训练数据,随时了解高质量的内容;
4.数据分析、详细完整的步数记录和运动健康数据统计;
软件亮点
1.按时间收费,不需要年卡,想练就练,简单方便;
2.运动贴士,回答健身中的各种问题,各种健身贴士;
3.国家持证营养师一对一指导,全程陪伴服务;
4.加入讨论组,针对共同兴趣,同龄人聊得更多;
软件优势
1.减脂:Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。
2.腹肌:腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。
3.塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。
4.美腿翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。
5.瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。
软件相关
1.可以通过定制的培训课程获得为您个人定制的培训计划,更换本次培训对您具有挑战性的动作;
2.Po图、打卡,留言,点赞,找志同道合的健康朋友,分享成功经验,互相鼓励共同成长;
3.训练计划针对不同的人群,不同训练目的,帮用户在训练前进行计划安排,在训练过程中进行辅助;
软件更新
1.快速提高使用流畅性;
2.优化软件信息模块;
3.部分细节优化完善;
4.与图表共享灵活的数据;